Masterclass

→ Heb jij last van hyperventilatie?

→ Ervaar je allerlei vage klachten veroorzaakt door de hyperventilatie?

→ Voel je je vaak opgejaagd, innerlijk onrustig, prikkelbaar,…?

7

→ Maar wil je je juist terug rustiger voelen?

→ Wil je je focus verleggen van je hyperventilatie(klachten) naar je dagelijks leven?

→ De oorzaak van je hyperventilatie aanpakken?

→ Je terug vrijer voelen?

7

Dan heb ik namelijk een oplossing voor jou.

Namelijk een masterclass over hyperventilatie!

7

In deze masterclass:

» Krijg je informatie over wat hyperventilatie nu precies is.    

» Gaan we stap voor stap met behulp van oefeningen kijken naar de mogelijke oorzaken van hyperventilatie.

» Krijg je praktische tips die je makkelijk kan toepassen in je dagelijks leven.

7

Praktische informatie:

» In deze masterclass neem ik je gedurende 85 minuten uitgebreid mee in volgende thema’s:

    • Wat is hyperventilatie en welke klachten geeft hyperventilatie?
    • Wat gebeurt er precies in ons lichaam?
    • Wat zijn mogelijke oorzaken van hyperventilatie?
    • Wat is stress? Wat zijn mogelijke oorzaken van stress?
    • Wat is een goede ademhaling?
    • Welke eenvoudige praktische tips kan ik toepassen in mijn dagelijks leven?

» De masterclass met bijhorende oefenbundel kost € 15

» Na betaling ontvang je binnen de 24u een mailtje met daarin de masterclass & oefenbundel.

» Je kan de masterclass makkelijk bekijken door de link in de mail.

» Je kan deze masterclass onbeperkt herbekijken.

» Heb je na aankoop na 24u geen mailtje ontvangen? Kijk dan zeker je spambox na!

    Wie ben ik?

    Ik ben Anke, getrouwd en mama van 2 kinderen! En als ik de verhalen mag geloven was ik een energiek en ondeugend kind. Meermaals zat ik met mijn handen in de aarde van de bloempotten te wroeten. En hoewel ik telkens kreeg te horen dat dat niet mocht, bleef ik volhouden. Een eigen willetje zoals ze dat noemen. Maar naarmate het ouder worden, merkte ik dat dit eigen willetje – laten we zeggen doorzettingsvermogen – met momenten werd ingeruild voor angst. Buikpijn, een zenuwachtig gevoel… vaak heb ik dit ervaren in mijn kindertijd maar ook in mijn latere leven. Worst-case-scenario’s, piekeren, angst, stress… zaken die me allemaal bekend voor me waren en mij vaak een onrustig gevoel hebben gegeven. 

    Enkele jaren geleden ervaarde ik veel stress. Mijn man was vaak werken en ik stond vaak alleen in voor de zorg voor mijn toen nog kleine kinderen. In die periode werd ik ook ziek en moest ik een operatie ondergaan. De operatie werd enkele weken vooruit gepland en tijdens de aanloop naar mijn operatie ervaarde ik veel stress. Toen heb ik voor de allereerste keer chronische hyperventilatie klachten ervaren. Maar ik wist toen niet dat dit kwam door chronische hyperventilatie, ik had hier immers nog nooit van gehoord.

    Na de operatie kwamen de klachten met golven terug en tegelijkertijd ben ik toen gestart met mijn opleiding tot lichaamsgericht therapeut. En deze opleiding heeft voor mij een wereld van verschil gemaakt. Door deze opleiding ben ik meer en meer in contact gekomen met mijn lichaam. Ik kreeg inzicht in mijn klachten, in mijn lichaam, in mijn ademhaling en in de oorzaak van mijn klachten en beetje bij beetje verdwenen ook mijn klachten.

    En als er iets is dat ik jou toewens, is het wel dat jij je ook goed mag voelen! En dat is dan ook mijn missie als therapeute: terug lichtheid brengen in ieder zijn leven!

     

     

    Therapeut

    Wat andere vonden van de masterclass?

    De masterclass was zeer duidelijk! Je hebt het op een zeer boeiende manier verteld! Ik kan aan de slag met de praktische tips die je hebt gegeven!

    Ik vond het zeer verhelderend en helpend! Dankjewel!

    Masterclass

    15.00

    Anke Hendrix

    Stramproyerweg 70

    3950 Bocholt

    Tel: 0473 39 44 60

    Mail: info@ankehendrix.be 

    Contactformulier

    2022 © All rights reserved